lunedì 8 aprile 2013

SPORT-BENESSERE-BELLEZZA: CONSIGLI PER DIMAGRIRE






CONSIGLI PER DIMAGRIRE. 1. Mangiare 4 o 5 volte al giorno, cercando di introdurre il maggior numero di calorie durante la prima parte della giornata, ossia quando il metabolismo è più attivo. 2. Cercare di mantenere orari ...






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